Ormar za kupaonicu

Dolazi dugo očekivano proljeće. Ovo nije samo prilika za skidanje nekoliko dodatnih kilograma, nego više za razmjenu njihovih stilova prehrane. Toplije vrijeme potiče nas da uklonimo teško probavljivu prehranu temeljenu na tijelu i mliječnim proizvodima, te da uzmemo zdravlje koje nam salate nude.

vitaminiSalate su velika vitaminska bomba. Služe nam s punim komponentama potrebnim za nesmetano funkcioniranje sustava. Poljaci još uvijek pamte sklonost da se više žude za životinjskim proizvodima. Dakle, mnogi naši sunarodnjaci pate od kardiovaskularnih bolesti. Koronarna bolest, ateroskleroza i hipertenzija i dalje su vrlo važni uzroci smrti u starijih osoba. Češće konzumiranje salata i smanjenje životinjskih proizvoda smanjuje rizik od gore navedenih bolesti.

probavljivostPovrće je mnogo lakše probavljivo od tijela i mliječnih proizvoda. Oni su manje prisutni u prehrambenom obliku, zahvaljujući čemu se osjećamo bolje nakon korištenja. Povrće ima alkalnu reakciju nasuprot mesnim proizvodima. Zahvaljujući tome, ne daju subjektima žgaravicu i hiperacidnost. Dijeta bazirana na konzumaciji salata jača je i sigurnija za poljski probavni organizam.

Jednostavnost pripremePriprema salata nije nimalo osjetljiva, pogotovo ako imamo dovoljno opreme. Električni helikopter za povrće natjerat će nas da ih vrlo brzo izmislimo. Sve što trebate učiniti je odabrati povrće iz kojeg želite postići salatu, isjeckati ih uz pomoć stroja, pomiješati i kišati s limunovim sokom. Za nekoliko trenutaka imamo veliki i hranjiv obrok.

ogrjevnaPrije prijateljskih i toplih dana vrijedi izgubiti dio masnog tkiva nakupljenog tijekom zime. Najbolji način da postignete svoj san je da idete na dijetu na bazi povrća i salata. Brzo ćete saznati da to može biti bolja snaga od tradicionalnog poljskog bigosa i svinjskog kotleta. Što je važno pripremiti ukusnu salatu, ne morate biti kuhar. Sve što trebate je mašta i mašta. Na nama je na koje nam sastojke stvaramo lijepu i veliku salatu.